Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Sammuell Sammuell • 3. novembra 2024 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Race: Lago di Garda West | Italy

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
00:32:16
landscape Nastúpané
195 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 40,9 km/h 73,0 km/h
Výkon 222 W 611 W
Kadencia 107 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 411 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sammuell Sammuell • Včera o 5:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Strength Cadence 3x6min

trending_up 21,2 km
schedule 00:50:07
landscape 424 m
Sammuell Sammuell • Predvčerom o 5:12
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Core

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:12
landscape 0 m
Sammuell Sammuell • 16. februára 2026 o 5:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Z2 + Strength Blocks 4x3min

trending_up 36,3 km
schedule 01:00:08
landscape 210 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Border Lago di Garda Border Lago di Garda open_in_new
13,17 km  0.1 %
 17:09
46,1 km/h
46,1 km/h 222 W 162 bpm 16:20
48,4 km/h
Gargnano climb Gargnano climb open_in_new
3,52 km  3.3 %
 09:07
23,2 km/h
23,2 km/h 230 W 170 bpm 08:12
25,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up